La potenza è la capacità di un uomo di avere un rapporto sessuale completo. È determinato dalla forza di attrazione per le donne, dalla capacità di erezione e dalla necessità di rapporti sessuali. Nel corso della vita, la potenza può cambiare e dipende da molti fattori.
Cosa influenza la forza maschile?
In precedenza, si credeva che la potenza dipendesse dall'età di un uomo, ma questo non è del tutto vero, perché spesso i giovani rappresentanti del sesso più forte hanno problemi nella sfera intima, quindi dovresti scoprire cosa influenza favorevolmente la potenza.
La forza maschile è determinata dai seguenti fattori:
- Psicogeno. Questi sono l'educazione, la presenza di traumi e complessi psicologici, la qualità delle relazioni con un partner, la resistenza allo stress e così via.
- Fisiologico. La potenza dipende direttamente dallo stato di salute di un uomo. Il rischio di impotenza aumenta se una persona ha squilibri ormonali, diabete mellito, aterosclerosi vascolare, obesità, malattie sessualmente trasmissibili, prostatite, traumi perineali, malattie della colonna vertebrale, varicocele, ipertensione.
Parlando di ciò che influenza la potenza, è importante notare l'effetto distruttivo delle cattive abitudini:
- fumare;
- abuso di alcool;
- droghe;
- mangiare troppo;
- mangiare cibi grassi;
- stile di vita sedentario.
La potenza si indebolisce se un uomo assume farmaci che sopprimono la produzione di testosterone.
Come aumentare la potenza?
Se si è verificata una diminuzione della libido sullo sfondo della malattia, prima di tutto, iniziano a trattare la causa principale. I problemi psicologici che sopprimono la potenza vengono corretti con l'aiuto dell'auto-allenamento. In alcuni casi è necessaria la consulenza di uno psicoterapeuta. È anche importante abbandonare le cattive abitudini e cambiare il proprio stile di vita.
La dieta è arricchita con i seguenti prodotti:
- miele;
- Noci;
- tuorli d'uovo;
- aglio crudo;
- cioccolato;
- legumi;
- carne rossa;
- succhi di verdura e di frutta;
- verdi;
- sedano.
Scegliendo ciò che influisce sulla potenza in modo che sia sicuro, vale la pena notare l'efficacia dei metodi popolari. Esistono molte ricette per la preparazione di rimedi naturali utili per la salute dell'uomo.
Una miscela di miele e noci è stata a lungo utilizzata per aumentare la potenza, perché entrambi i prodotti sono molto utili, ma in combinazione tra loro, i loro benefici sono aumentati molte volte. La noce è ricca di vitamine A, C, E, K, B1, B2, B3, B12, PP, calcio, magnesio, fosforo, zinco, ferro, oli essenziali e fibre. Il miele è una fonte di glucosio e fruttosio. Il prodotto è ricco di vitamine C, B1, B2, B3, B5, B6. Il boro, in esso contenuto, regola la produzione di testosterone e satura il corpo di energia. Esistono diverse ricette per preparare una miscela curativa di miele e noci.
- Per 100 grammi di noci sbucciate e macinate, prendi un cucchiaio di miele. Tutti sono accuratamente miscelati e prendere un cucchiaio a stomaco vuoto o poche ore prima di coricarsi. L'effetto del rimedio aumenterà se l'uomo beve la miscela con il latte.
- C'è anche una ricetta per il latte di noci e miele. 10 noci vengono sbucciate, schiacciate e versate con 100 millilitri di acqua bollita refrigerata. Tutti insistono 2-3 ore, decantano e iniettano 2 cucchiaini di miele. Prendi la tintura quanto vuoi.
- Noci (300 grammi), nocciole (100 grammi), miele (1 chilogrammo), polvere di radiola rosa (50 grammi), aglio al vapore (100 grammi), rosa canina (100 grammi) vengono schiacciati e mescolati accuratamente. Il prodotto si conserva in un contenitore di vetro in frigorifero, assunto 2 ore prima dei pasti, in un cucchiaio.
- Secondo questa ricetta, devi prendere noci (500 grammi), miele (300 grammi), succo di aloe (100 grammi), pastinaca (50 grammi). Gli ingredienti si mescolano e si consumano tre volte al giorno, un cucchiaio prima dei pasti.
Influisce favorevolmente sulla potenza del rafano. È una ricca fonte di vitamine, minerali, acidi organici e oli essenziali. Esistono diverse ricette per preparare tinture di rafano per aumentare la potenza:
- Una libbra di rafano fresco viene schiacciata e versata con acqua bollita refrigerata. La miscela viene infusa per una settimana, quindi viene introdotta una libbra di miele e succo di limone fresco (da 3 frutti). Una settimana dopo, la tintura viene assunta in un cucchiaio al giorno prima dei pasti.
- Il rafano viene tritato (8 cucchiai) e si aggiungono foglie di noce (2 cucchiai) e cime di basilico. Erbe e rafano vengono versati sopra con vino rosso secco portato a bollore. La miscela viene infusa per diverse ore e presa mezzo bicchiere al giorno prima dei pasti principali.
- Tintura di miele e rafano: prendi un bicchiere di succo di carota e barbabietola, un litro di vodka, 3 cucchiai di rafano grattugiato, un bicchiere di miele. Tutti sono mescolati e infusi per 14 giorni in un contenitore di vetro sigillato. Prendi la tintura a stomaco vuoto e prima di coricarti (un cucchiaio).
Rafforza la potenza del timo (timo). Esiste una ricetta per un olio efficace che viene preparato da questa pianta: 15 grammi di timo secco vengono versati con 100 millilitri di olio d'oliva. La miscela è insistito per un mese. L'olio viene massaggiato quotidianamente nella zona perineale.
Il tè è fatto con il timo, che ha un effetto benefico sulla forza maschile. Su un cucchiaino di tè nero, prendi 2 infiorescenze secche di timo, versa acqua bollente su tutto e lascia agire per 7 minuti. Il miele è usato per migliorare il gusto della bevanda. Ma l'uso del timo dovrebbe essere attento. La pianta non deve essere introdotta nella dieta di pazienti ipertesi e persone con pielonefrite. Il timo è anche vietato nelle lesioni ulcerative del tratto gastrointestinale.
Prima di usare la medicina tradizionale destinata ad aumentare la potenza, dovresti consultare il tuo medico.