35 rimedi popolari per aumentare la potenza negli uomini

cucinare cibo sano per la potenza

I rimedi popolari sono un modo collaudato per prevenire e curare varie malattie. La medicina di erbe aiuta anche con l'indebolimento della potenza, specialmente nelle prime fasi.

Migliorare la potenza con le erbe medicinali

Decotti, tè e infusi di erbe sono considerati uno dei mezzi più efficaci per aumentare la potenza. Gli ingredienti che si trovano nelle erbe e nelle radici aumentano il flusso sanguigno, alleviano lo stress, dilatano i vasi sanguigni, danno forza e danno energia.

Tintura di ortica

tintura di ortica per migliorare la potenza

Oltre all'effetto antinfiammatorio e rinforzante, l'ortica ha un effetto benefico sul sistema riproduttivo maschile. A causa del contenuto di vitamine, composti minerali, tannini e acidi nella pianta, l'ortica è un ottimo rimedio per la potenza maschile. Pulisce il sangue, migliora il metabolismo e la produzione di ormoni.

Come cucinare:

Per preparare la tintura di ortica più semplice, è sufficiente versare un cucchiaio di foglie con un bicchiere di acqua bollente e lasciare per non più di 25 minuti. Devi prendere il brodo in un cucchiaino prima dei pasti 2-3 volte al giorno.

Decotto di 4 erbe

Un rimedio efficace per aumentare la libido è un decotto di ortica in combinazione con erbe benefiche.

Ingredienti:

  • ortica;
  • menta;
  • erba di San Giovanni;
  • Trifoglio.

Come cucinare:

Metti cinque cucchiaini di erbe aromatiche in una ciotola. Versare la raccolta con un litro di acqua bollente e lasciare in infusione per 1 ora. Filtrare il brodo e assumere 250 millilitri una volta al giorno.

I semi di ortica possono essere assunti anche con vino rosso secco e le foglie fresche possono essere aggiunte alle insalate di verdure.

Decotto lilla

decotto di lillà per migliorare la potenza

Le sostanze benefiche dei fiori di lillà aiutano in caso di forte stress, depressione e sono anche uno strumento efficace per la prevenzione delle malattie renali.

Come cucinare:

Versare un cucchiaio di color lilla secco con un bicchiere di acqua bollente. Lasciare fermentare, raffreddare e filtrare. Bevi tutto il brodo durante la giornata.

Tintura di radice di calamo

tintura di radice di calamo per migliorare la potenza

Come cucinare:

Sbucciare e tritare finemente 20 grammi di radice. Versare un bicchiere di acqua bollente e lasciare per 8 ore. Dividere il brodo risultante in tre porzioni e assumere entro 24 ore.

Decotto di ginseng e cannella con miele

decotto di ginseng e cannella nel miele per migliorare la potenza

Il ginseng è considerato uno dei rimedi più efficaci per aumentare la potenza maschile. La sostanza saponina contenuta nella radice aumenta la libido, eccita e stimola l'attività sessuale. In combinazione con le proprietà antinfiammatorie del miele e un ampio complesso vitaminico di cannella, il brodo dà un effetto positivo entro 5-6 giorni dall'inizio dell'uso.

Ingredienti:

  • 100 grammi di radice di ginseng;
  • 50 grammi di miele;
  • 10 grammi di cannella.

Come cucinare:

Versare mezzo litro di acqua bollente sulla radice di ginseng e lasciare in infusione per due giorni. Quindi far bollire a fuoco basso. Aggiungere il miele e cuocere a fuoco lento per 30 minuti. Versare la cannella nel brodo e cuocere a fuoco lento per 3 ore. Insistere sulla miscela finita per non più di 3 giorni. Prendi un decotto di 200 millilitri due volte al giorno.

Non prendere decotti e tisane al ginseng prima di andare a letto. I suoi principi attivi aumentano la pressione sanguigna e possono causare insonnia.

Tintura di aglio

tintura di aglio per migliorare la potenza

L'aglio è spesso usato nella medicina popolare come agente antinfiammatorio e per la vasodilatazione. È anche molto efficace nell'aumentare la potenza maschile, poiché fornisce un forte flusso sanguigno ai genitali.

Come cucinare:

Metti 1 chilo di aglio in un barattolo da tre litri. Versare acqua e lasciare agire per un mese, scuotendo ogni giorno il contenuto del barattolo. Prendi un cucchiaino di tintura una volta al giorno.

Tè al timo

tè al timo per migliorare la potenza

Il timo è un rimedio affidabile e testato nel tempo per la prevenzione della prostatite e dell'impotenza. I decotti di timo alleviano la tensione nervosa, tonificano i muscoli e aiutano a prolungare i rapporti sessuali.

Come cucinare:

Versare 100 grammi di timo con acqua bollente e lasciare in infusione sotto il coperchio per 20 minuti. Prendi il tè due volte al giorno dopo i pasti.

Sciroppo di timo

Ingredienti:

  • 100 grammi di timo;
  • 50 grammi di aglio;
  • 300 grammi di miele.

Come cucinare:

Per la preparazione dello sciroppo, è meglio prendere una raccolta fresca di timo. L'erba deve essere accuratamente sciacquata, tritata e asciugata. Versate la raccolta con mezzo litro d'acqua e fate cuocere a fuoco basso fino a quando metà della casseruola sarà evaporata. Raffreddare il brodo, spremere il succo d'aglio e aggiungere il miele. Mescolare bene e prendere un cucchiaino una volta al giorno dopo i pasti.

Decotto di iperico

decotto di erba di San Giovanni per migliorare la potenza

È preso per migliorare la circolazione sanguigna e aumentare la potenza.

Come cucinare:

Versare 2 cucchiai di fiori di iperico essiccati con un bicchiere di acqua bollente. Insistere per un'ora e filtrare. Prendi il brodo tre volte al giorno, 50 ml.

Decotto di pastinaca

aprendo la pastinaca per migliorare la potenza

Ha un effetto tonico e tonico, rinforza le pareti dei vasi sanguigni, migliora il sonno e allevia il nervosismo.

Come cucinare:

Macinare 4 cucchiai di radice, aggiungere 6 cucchiaini di zucchero e mescolare accuratamente. Far bollire il composto per 15 minuti a fuoco basso. Insistere 8 ore in un contenitore opaco. Prendi un cucchiaio tre volte al giorno.

Tè al cono di luppolo

tè al cono di luppolo per migliorare la potenza

Aumenta la potenza, la resistenza e calma il sistema nervoso. Consente di prolungare il tempo del rapporto grazie ad una leggera diminuzione della sensibilità alla stimolazione. Previene l'eiaculazione rapida.

Come cucinare:

Macinare un cucchiaio di gemme e aggiungere un bicchiere d'acqua. Far bollire l'infuso per 5 minuti a fuoco basso. Prendi 2-3 volte al giorno, 150 millilitri per 1-1, 5 mesi.

Infusi di aloe

succo di aloe per migliorare la potenza

Grazie alle principali vitamine per la prevenzione e l'aumento della potenza (A, B, E), oli essenziali, minerali e composti acidi, l'aloe migliora la circolazione sanguigna nei genitali, migliora l'erezione e prolunga l'attività sessuale. La linfa della pianta è un forte allergene, quindi si consiglia di assumerla in combinazione con altri ingredienti.

Tintura 1:

  • 170 ml di succo di aloe;
  • 400 ml di vino rosso secco;
  • 120 g di rosa canina;
  • 50 g di prezzemolo;
  • 250 g di miele.

Come cucinare:

Spremere il succo di aloe, tritare il prezzemolo e grattugiare la polvere di rosa canina. Mescolare tutti gli ingredienti in un barattolo opaco e lasciar riposare per 10 giorni. Agitare il contenuto del barattolo ogni tre giorni per evitare sedimenti. Filtrare il composto e sciogliere 1 cucchiaio in un bicchiere di latte. Prendere tre volte al giorno prima dei pasti.

Tintura 2:

  • 150 ml di succo di aloe;
  • 70 g di pastinaca essiccata;
  • 500 g di noci;
  • 400 g di miele.

Come cucinare:

Tritare le noci, aggiungere gli ingredienti della ricetta. Mescolare la miscela e prendere un cucchiaio tre volte al giorno prima dei pasti.

Tintura 3:

  • 100 ml di succo di aloe;
  • 200 ml di succo di limone;
  • 500 g di noci;
  • 400 g di miele.

Come cucinare:

Il succo di aloe viene pre-stagionato per 10 giorni in un luogo fresco e buio. Quindi viene mescolato con succo di limone, noci e miele. Prendi un cucchiaio tre volte al giorno prima dei pasti.

Tintura 4:

  • 150 ml di succo di aloe;
  • 400 ml di vino rosso da dessert;
  • 300 g di miele.

Mescolare bene il succo, il vino e il miele. Insistere per 7 giorni, quindi prendere un cucchiaio due volte al giorno prima dei pasti.

Decotto di biancospino

decotto di biancospino per migliorare la potenza

Efficace in caso di lieve disfunzione erettile. Molto spesso, decotti e tinture di biancospino vengono assunti oltre ai farmaci, nonché per la prevenzione dell'impotenza. Il biancospino calma i nervi, rende un uomo più resistente allo stress, sopprime le emozioni negative, migliora l'eccitazione sessuale

Come cucinare:

Versare 3 cucchiai di bacche di biancospino con tre bicchieri di acqua tiepida. Lasciare per 10 ore, quindi far bollire per circa 6 minuti a fuoco basso. Avvolgere la pentola in un panno spesso e lasciare agire per 30 minuti. Prendi il brodo in un bicchiere tre volte al giorno: al mattino - prima dei pasti, a pranzo e alla sera - dopo i pasti.

Decotto di citronella

brodo di citronella per migliorare la potenza

Un rimedio efficace per la disfunzione erettile. Grazie ad antiossidanti naturali, vitamine e oligoelementi (zolfo, ferro, silicio, argento), la citronella restituisce energia, dona forza, migliora l'equilibrio ormonale, previene l'eiaculazione precoce, aumenta il volume di sperma prodotto e cura le infiammazioni dei genitali.

La citronella può essere assunta come decotto di foglie e corteccia o sotto forma di bacche. È importante osservare il dosaggio per prevenire la sovreccitazione nervosa.

Come cucinare:

Macinare 10 g di frutta, corteccia o foglie. Versateci sopra un bicchiere di acqua bollente e fate cuocere per 10 minuti a fuoco basso. Prendi 3 cucchiai una volta al giorno per due settimane.

Tintura di levistico

tintura di levistico per migliorare la potenza

È attivamente utilizzato nella medicina popolare per problemi di potenza e diminuzione del desiderio sessuale. Il levistico migliora la circolazione sanguigna nei genitali, allevia l'infiammazione e aumenta i livelli di testosterone. La schisandra viene spesso prescritta per la parotite, la toxoplasmosi e la tricomoniasi.

I granuli e le radici secche di levistico possono essere aggiunti al cibo o formulati in tinture basate su di essi.

Come cucinare:

Per 2 cucchiaini di radice essiccata, aggiungi 0, 5 litri di alcool diluito o vodka. Prendi un cucchiaino di tintura la sera.

Decotto di nasturzio

decotto di nasturzio per migliorare la potenza

Il componente più benefico del nasturzio sono i semi, che contengono vitamine A, B, C ed E, oltre a sali di fosforo, iodio e potassio. Un rimedio efficace per l'infiammazione degli organi del sistema genito-urinario. Rafforza la potenza, calma il sistema nervoso.

Come cucinare:

Macinare un cucchiaino di semi in polvere. Versare sopra un bicchiere di acqua bollente, avvolgere in un asciugamano e lasciare per non più di 2 ore. Prendi il brodo 2 volte la sera per un cucchiaino.

Decotto della borsa del pastore

decotto dalla borsa di un pastore per migliorare la potenza

La pianta, ricca di vitamine, minerali e acidi organici, ringiovanisce le cellule, allevia lo stress, ripristina l'equilibrio degli ormoni.

Come cucinare:

Versare 30 grammi di borsa del pastore essiccata con un bicchiere di acqua bollente. Insistere per un'ora, filtrare e prendere mezzo bicchiere tre volte al giorno.

Tintura di Motherwort

tintura di motherwort per migliorare la potenza

Motherwort rafforza i vasi sanguigni, allevia la depressione e l'ansia, migliora la pressione sanguigna e il sonno. Grazie al potassio e al magnesio, rafforza le pareti dei vasi sanguigni, normalizza la circolazione sanguigna. Le vitamine e gli oli essenziali nell'erba madre aiutano con l'infiammazione della ghiandola prostatica, l'impotenza, la congestione del sangue nell'area pelvica, migliorano la produzione di sperma e testosterone.

Motherwort è particolarmente efficace per il sangue stagnante nei testicoli e l'eiaculazione debole nelle prime fasi. Tinture e decotti della pianta normalizzano lo scambio di gas e ringiovaniscono le cellule.

Come cucinare:

Versa due cucchiaini di motherwort essiccato in due bicchieri di acqua fredda. Insistere per 8 ore e prendere mezzo bicchiere tre volte al giorno prima dei pasti.

Il succo di Motherwort aiuta anche con l'impotenza. Devi prenderlo 40 gocce per cucchiaio di acqua tiepida tre volte al giorno.

Rimedi popolari da verdure, erbe, frutta secca e noci

I prodotti utili sono ampiamente praticati nella medicina tradizionale quando si risolvono problemi con la potenza. Cipolle, sedano, noci, frutta secca, zucca, coriandolo, rape, zenzero, carote e olio d'oliva sono considerati i più utili per aumentare la libido e l'attività sessuale. Questi alimenti contengono vitamine, minerali e oli essenziali importanti per la salute sessuale. Puoi prenderli separatamente, preparare insalate, tinture e succhi naturali.

Infuso di sedano

tintura di sedano per migliorare la potenza

Come cucinare:

Versare un cucchiaio di radici fresche con un bicchiere di acqua bollita fresca. Lasciare fermentare per 4 ore. Filtrare e prendere un cucchiaio tre volte al giorno.

Frutta secca con vino

frutta secca con vino per aumentare la potenza

Ingredienti:

  • prugne;
  • albicocche secche;
  • Uvetta;
  • 50 g di zucchero semolato;
  • 500 ml di vino rosso secco;
  • cardamomo;
  • Garofano;
  • cannella.

Macinare un cucchiaio di ogni frutta secca. Mescolare con lo zucchero, aggiungere le spezie sulla punta di un coltello. Sfumare con il vino e cuocere per un'ora a fuoco minimo. Prendi la miscela appena prima del rapporto.

Rimedi popolari dalle rape

rapa per migliorare la potenza

Mangiare rape regolarmente previene la formazione di placche di colesterolo nei vasi che forniscono sangue ai genitali. Vitamine, minerali e fibre normalizzano l'irritabilità nervosa durante il rapporto.

I modi più popolari per cucinare le rape sono lessarle nel latte, stufarle o aggiungerle all'insalata di carote.

Rimedi popolari dalla zucca

semi di zucca per migliorare la potenza

I più utili in un ortaggio sono i semi che contengono elementi importanti per ripristinare la potenza maschile: vitamine C, E, B e PP, ferro, magnesio, zinco, fluoro, fibre, carotene, oli essenziali. La zucca aiuta a rafforzare il sistema nervoso, rimuove le tossine e le tossine, migliora l'erezione.

Come cucinare:

Mescolare un cucchiaino di semi crudi con un cucchiaino di miele. Prendi un cucchiaio 6 volte al giorno.
L'olio di semi di zucca è anche un rimedio popolare efficace per aumentare la libido. Va assunto in forma pura, un cucchiaino tre volte al giorno per almeno 2 mesi. Gli esperti di medicina naturale raccomandano anche clisteri di olio di semi di zucca per migliorare la funzione della prostata.

Succo di carota

succo di carota per aumentare la potenza

Le carote sono un potente rimedio popolare per la prevenzione delle malattie del sistema cardiovascolare. Abbassando i livelli di colesterolo, la vitamina A nelle verdure aiuta a prevenire i blocchi e assicura un forte flusso sanguigno allo scroto e al pene.

Inoltre, le carote prevengono il diabete mellito, che influisce negativamente sulla produzione di testosterone, indebolisce la libido e riduce l'attività sessuale.
Un popolare rimedio popolare per aumentare la potenza è il succo di carota mescolato con il miele. La miscela dovrebbe essere presa 100 grammi tre volte al giorno.

Prodotti dell'apicoltura

Il miele è uno degli afrodisiaci più potenti per aumentare il desiderio sessuale. Contiene glucosio e fruttosio, una gamma completa di importanti vitamine, più di 20 aminoacidi e diverse decine di microelementi.

Le proprietà più importanti del miele:

  1. Facilmente assorbito dal corpo.
  2. Normalizza il metabolismo.
  3. Ha un alto contenuto calorico e aiuta con stanchezza nervosa e fisica.
  4. Tonifica i vasi sanguigni nei genitali.
miele per aumentare la potenza

Nella maggior parte delle ricette popolari, il miele è uno degli ingredienti per aumentare l'effetto positivo - anche i nutrizionisti non consigliano di usarlo nella sua forma pura. Il miele può essere miscelato con noci e frutta secca, aggiunto a tisane, tinture e decotti.

La pappa reale è anche un forte stimolante sessuale e rimedio per l'infertilità, che ha un effetto ringiovanente e risolve i problemi di potenza anche negli uomini più anziani. La pappa reale dovrebbe essere presa prima di pranzo in una piccola porzione sulla punta di un coltello, sciogliendosi lentamente sotto la lingua.

pappa reale per aumentare la potenza

La propoli della colla d'api non risolve direttamente il problema con la potenza, ma ha un effetto curativo generale su organi importanti, riducendo il rischio di infertilità e impotenza.

propoli delle api per migliorare la potenza

Un popolare rimedio popolare a base di propoli è la tintura di vodka.

Come cucinare:

Macina una parte di propoli e aggiungi due parti di vodka. Mescolare accuratamente e lasciare per 2 settimane. Una volta al giorno, la miscela deve essere agitata, evitando sedimenti. Filtrare la tintura e assumere 30-35 gocce 4 volte al giorno con un bicchiere di latte caldo 20 minuti prima dei pasti.

La torta di cera rimasta dopo la preparazione della tintura può essere utilizzata per preparare supposte rettali naturali per migliorare la potenza.

supposte rettali naturali per migliorare la potenza

Come cucinare:

Metti una parte della torta in un barattolo e aggiungi una parte di vodka. Far bollire la miscela fino a quando non si addensa. Aggiungi l'eventuale grasso animale e due bicchieri di succo di aloe. Mescolare accuratamente e modellare le candele. Mettere in frigorifero per 24 ore.

Affinché il succo di aloe ottenga il massimo potere curativo, le foglie tagliate devono essere conservate in congelatore per almeno 5 ore.

Rimedi popolari alternativi

Insieme ai preparati naturali nella medicina popolare, i bagni curativi, i cerotti alla senape e gli impacchi di ghiaccio sono considerati mezzi utili. Influenzano i punti caldi del corpo, migliorando l'attività sessuale e alleviando lo stress.

Cerotti alla senape

cerotti di senape per migliorare la potenza

Il calore dei cerotti alla senape aumenta la forza dell'erezione, ha un effetto stimolante sui genitali. Per migliorare la potenza, dovresti immergere due cerotti di senape in acqua calda, applicarli sui piedi e indossare calze di lana. Per prevenire gravi irritazioni, i cerotti alla senape devono essere conservati per non più di un'ora, dopodiché sciacquare i piedi con acqua e strofinare con un asciugamano duro.

Poche ore prima del rapporto, puoi mettere un impacco di senape sulla zona inguinale per 10 minuti. Prima dell'applicazione, la pelle deve essere lubrificata con crema per bambini o olio vegetale.

Bagno all'alloro

bagni con foglie di alloro per migliorare la potenza

Un rimedio efficace per aumentare il flusso sanguigno ai genitali. Per un bagno curativo, è necessario preparare un brodo di alloro da 100 grammi di foglie e un litro di acqua bollente. Dopo 30 minuti di infusione, il prodotto viene aggiunto al bagno caldo. È necessario eseguire la procedura almeno 3 volte a settimana per 30 minuti.

impacco di ghiaccio

impacco di ghiaccio per migliorare la potenza

Non è un rimedio molto noto, ma efficace per migliorare l'attività sessuale. 5-10 minuti prima del rapporto, 8-10 cubetti di ghiaccio di media grandezza devono essere avvolti in una garza e applicati per un minuto sul petto, sul collo e sullo scroto.

Come preparare rimedi popolari efficaci per aumentare la potenza, guarda il video:

Nel trattamento e nella prevenzione dei problemi di potenza con l'aiuto della medicina tradizionale, ci sono diverse semplici regole, la cui osservanza completerà l'effetto curativo di decotti, tinture, tè e altri mezzi:

  1. Fai una doccia di contrasto ogni giorno, soprattutto per la zona inguinale.
  2. Rinuncia all'alcol e al tabacco, che annullano tutti gli effetti curativi dei rimedi popolari.
  3. Cerca di evitare situazioni stressanti.
  4. Combina l'assunzione di preparati naturali, tinture e decotti con una dieta sana ed esercizi salutari per la potenza.

È importante ricordare che anche prima di utilizzare decotti e tinture, è necessario consultare il proprio medico. Lo specialista determinerà quanto è avanzata la malattia, se vale la pena fidarsi solo dei rimedi popolari o prenderli insieme ai farmaci. Nonostante la quasi totale assenza di effetti collaterali, alcuni ingredienti naturali possono provocare allergie in caso di intolleranza individuale.

La cosa principale è ricordare che anche i rimedi popolari, come le medicine sintetiche ufficiali, devono essere assunti in determinati dosaggi secondo il regime. E l'effetto di tale trattamento si manifesterà positivamente in 2-3 settimane.